2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

休日は寝て終わるに潜む罠!4つのリスクと5つの改善方法を紹介

「やばい、もうこんな時間・・・」 「休みだから何もやる気しない・・・」 「仕事の疲れが溜まってる・・・」 ダラダラしていて気がついたら夜!って多くないですか? 前の日はついつい夜更し。 休みだからと2度寝。 せっかく休みの計画をしていても台無しに…